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Motivación

Bajar de peso te pudiera parecer una tarea difícil si no tienes la motivación necesaria. Si ya te propusiste iniciar un dieta y hacer ejercicios debes mantener el entusiásmo, ya que es el motor para alcanzar tu meta. Aquí te ayudaremos a identificar tu motivación apropiada.

INICIAR EN EL FITNESS Y NO DESISTIR

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Cómo empezar a correr: 10 consejos para no abandonar en el intento

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