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La Dieta Hiperprotéica: Revisión y opinión, todo lo que necesitas saber.

La dieta hiperproteica se ha convertido en una de las dietas más populares en estos días y por buenas razones.

En pocas palabras, no importa cuáles son tus metas, todo el mundo puede beneficiarse de seguir una dieta alta en proteínas que consiste en consumir varios alimentos de alto valor proteico.

Pero, ¿de qué se trata exactamente? Y, ¿A quién le conviene con certeza hacerla? Ve este vídeo y entérate de TODO lo que necesitas saber.
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No vídeo de hoje falamos de uma dieta muito famosa e, também, muito criticada: a hiperprotéica.

Esclarecemos alguns mitos e explicamos as regras que devem ser seguidas durante o período da dieta.

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Video Rating: / 5

6 comentarios

  1. Ya deje de decir proteica!

  2. De 0,8 y 1,4 por KILO y decís que si por ejemplo pesas 80KG deberías comer 180 y 227? Estás haciendo mal la cuenta

  3. Josseline Palacios

    Muy bien explicada 👌 de hecho faltaron las enfermedades en las que recetan tambien esta dieta 😅

  4. Muy lejos de lo saludable tu video. Y esa muletilla "de hecho" cansa, ustedes los youtubers la tienen gastada.

  5. Ana Maria Tenicelagarciag

    Hola quisiera saver que dieta devo de comer para bajar de peso fui a un nutricionista y su dieta es aburrida todo es pollo sancochado y yya me aburrii que me recomiendas grcias

  6. Megasta

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