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DIETA CETOGENICA – 5 KILOS MENOS EN 10 DÍAS

Dieta KETO para adelgazar rápido, sin hambre, naturalmente, 10 KILOS AL MES – GARANTIZADO!!!
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DIETA DE LAS 4 COMIDAS O DIETA DE NAYLA

MI RECOMENDACIÓN ES HACER LA DIETA CERO CARBOS 10 DÍAS LUEGO DE LOS CUALES PASARSE A LA DE LAS 4 COMIDAS HASTA LLEGAR AL PESO IDEAL
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20 comentarios

  1. Kakaroto Son Goku

    Cuánto cobras por hacer porno?

  2. crisleibi alonzo

    Mañana la comenzaré

  3. Hola, alguien tiene menús para esta dieta?

  4. Esta dieta si tiene carbohidratos, la dieta ceto debe tener 5% de carbohidratos de los vegetales verdes como espinacas, bròcoli, rùgula. Aunque siendo estrictos solo se debe comer 3 veces al dia. Las grasas nos mantienen saciados entre comidas y no podemos prescindir de los carbohidratos, los vegetales son necesarios por su aporte de vitaminas, minerales y fibra

  5. Tu canal es de mentiras , usas fotos muy viejas por qué según tú mismo canal tu cuerpo no estaba como en las fotos .

  6. No mames, el cuerpo sí necesita carbohidratos para poder funcionar, los carbohidratos son la principal fuente de energía.

  7. El Desafío De Yisela

    Hola yo estoy haciendo dieta en este momento llevo 8 días y he bajado 3.800 kg…. Haciendo la dieta del ayuno mi comida empieza alas 1 pm donde almuerzo, alas 5 de tarde me como una porción de avena kuaker, y alas 7:30 me tomo un te junto a 5 galletitas de avena… Y después asta el otro día nuevamente alas 1 de tarde y así sucesivamente… Me he sentido muy bien y seguiré asta bajar mis 20 kilos

  8. Carolina Pereyra

    Acuerdes q no es una dieta proteica.mi error fue eso.

  9. Esta dieta me hace bajar de peso pero me inflamo mucho por q padesco del colon q crees q puedo tomar para q no me inflame tanto del vientre y tambien no me estriña

  10. A mi me agrada que expliques paso por paso, con palitos y bolitas. Porque no me queda duda de nada.

  11. Cuantas comidas tenemos.q.dar en esta dieta si hay colaciones entre una comida y otra?

  12. Si me funcionó y sin ejercicios, 7Lbs en 8 días. Si fue un reto por que no como mucha carne! Pero me siento muy bien y desinflamada. La seguiré haciendo con las cuatro comidas. Dios la bendiga Nayla y gracias por compartir con nosotros.

  13. Te llamas como mi hermana 😁

  14. Disculpa la pregunta cuánto mides ???

  15. Hablas mucho

  16. Mila Cocina con mamá

    Llevo 15 dias estoy en cetosis pero mo bajo de peso !!! No se q hacer. Estoy demasiado desilusionada.

  17. Se puede masticar chicle sin azúcar???

  18. Yo estuve en cetosis por 3 semanas y me veía más delgada y incluso me lo dicen, ayer y hoy rompí la dieta con paquete de galletas de avena y ademas comi frijoles:(
    El lunes la vuelvo a empezar otra vez sin trampa los fines de semana ya que en un mes voy de viaje y quiero bajar un poco más.

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